自从得了附件炎之后就已经在积极的治疗了，可是却总是没有什么特别好的效果，我直到现在还是会出现腰痛的症状了，而且自己下面的阴道分泌物也变得比较多比较粘稠了，自己现在的小腹部会有时疼痛，我现在可不可以跑步呢。

   1，附件炎患者最好不要跑步，主要就是因为跑步的时候是会导致下面的皮肤会有摩擦的，而且还会导致加重自己病情的影响的，所以患者还是需要好好地休息比较好的，而且患者的治疗一般在半个月左右的时候会有效果的，平时的时候还需要注意个人的卫生是比较重要的，治疗期间是不可以有性生活的，还需要注意多喝点水是很不错的。

   2，得了附件炎的患者一般情况系是不可以跑步的，如果想出去运动一下还是可以的，但是一定要注意适量，不可以过度的劳累了，而且还需要注意多多的休息是比较好的，平时的时候患者还需要注意自己的内裤要保持清洁，一定要勤换洗，白带异常增多的时候，还需要注意保持自己下体的清洁，日常的饮食多吃一些有营养的食物是比较好的。

   3，患有附件炎的女性朋友们尽可能的就是要多休息，而且在治疗的时候要注意选择有效的治疗办法，如果只采用抗生素类药物治疗的话，作用是不大的，患者主要就是需要长时间的支持疗法进行治疗，主要就是增加营养和改善肌体免疫力为主的治疗，是会有很好的效果的，而且患者还需要注意保持良好的心态，一定要注意保持自己的心情要开朗。

   最后，得了附件炎的患者需要注意保持自己的腹部保暖，不可以着凉了，而且还需要注意不可以吃一些辛辣或者是生冷的食物了，平时的时候还需要注意自己的内裤要经常换洗是比较卫生的。