马鞍山【月经紊乱】姑娘,千万别再乱来了!
【月经紊乱】姑娘,千万别再乱来了!
很多女性都比较反感来例假的那几天,其实定期来月经对女性是好处多多的!它的重要作用体现在以下几点:判断自己是否怀孕的第一信号;可使女性早期发现疾病;可避免过量铁的伤害;可促进造血功能。
那几天,你是不是也这样?
1、导致不孕。据相关的统计研究表明,女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由,这也是近些年我国不孕不育家庭比列上升的重要原因。
2、引发其他关联疾病。由于月经不调的发生容易导致女性出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等疾病。
3、引发头痛。头痛是一种较常见的疾病,女性发生该疾病的几率要比男性大,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。
4、影响你的美。女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。
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女性朋友在日常生活中要注意一下几点:
1、饮食方面注意营养平衡;
2、要适当加强运动,这样有利于促进新陈代谢及血液循环;
3、保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,也不做剧烈运动;
马鞍山妇科医院是妇科专科医院
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