“小月子”该怎么做？不能吃什么？
文章概述： 人流保养，民间喜欢将它称之为“小月子”，这个足以看出人流的“地位”，所以，人流术后的保养是万万不可马虎的，基本配置要和分娩持平，人们一...
人流保养，民间喜欢将它称之为“小月子”，这个足以看出人流的“地位”，所以，人流术后的保养是万万不可马虎的，基本配置要和分娩持平，人们一直在关注人流后应该怎样怎样加强营养，可是却忽略了人流术后不应该吃什么？
人流后不能吃什么？常见的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具体有以下这些：
1、不能吃坚硬的食物。
2、人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因人流后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人流后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
5、人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
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